Architektura biurowa: przestrzeń pracy a efektywność i kreatywność pracowników.

Remonty podłóg: wybór odpowiednich materiałów i technik.

Endorfiny, jakie fabrykuje nasz organizm, nazywane są hormonami szczęścia. Ich działanie odczuwamy w momentach dla nas nadzwyczajnych, kiedy jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy tak właściwie śmiejemy się. Nasze dzienne tarapaty, problemy odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, milsi oraz wybitnie szczęśliwi. O tak właściwe samopoczucie jesteśmy w stanie się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy jedynie idealna komedia, dobra, lekka książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy sami rozpoczynamy się śmiać – rekomendujemy ANCHOR. A śmiech zezwala na uwolnienie endorfin. Chichot pobudza skonstruowany przez nas organizm do dogodniejszej, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, gdy śmiejemy się, gromadzimy go w płucach aż półtora litra. To zezwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest o wiele bardziej dotleniona, poprzez krew pokaźniejsza ilość tlenu dociera do indywidualnych komórek, mózg po większej dawce tlenu przyzwoiciej pracuje, posiadamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No oraz wytwarzamy hormony szczęścia, które oczywiście nadają nam tej lekkości, właściwego samopoczucia – a śmiech jakkolwiek nic nie kosztuje.

1. Czytaj dalej

2. Aktualności

3. Usługi

4. Dołącz teraz

5. Znajdź więcej

Categories: Nieruchomości

Comments are closed.

Wpływ migracji medy

Wpływ obrzędów i ceremonii na zdrowie psychiczne. Jeszcze parę lat temu ...

Znaczenie refleksji

Znaczenie cyfrowych asystentów zdrowia dla monitorowania stanu zdrowia. Wielu ludzi, jacy ...

Znaczenie kultury dl

Jak zorganizować zdrowe śniadanie w pośpiechu. Pierwotnie pecet miał być wprawną ...

Jak radzić sobie z

Dlaczego sen jest kluczowy dla zdrowia psychicznego. Design jest ważny oraz ...

Najlepsze ćwiczenia

Najlepsze ćwiczenia dla poprawy zdrowia kobiet. Niesłychanie właściwym pomysłem na rozmieszczanie ...